Na nupi/nungak a period tikah zeitindah na zoh khenh la?

Na Nungak/Nupi a period tikah na theih ding mi cu, An period lio ah nu cu, a ruang um lo in thinhang, i nuam, Lung fah an hmang. Kha tikah nan theih thiam hna la. Anmah sual nak pakhat hmanh an nei lo an period lio a si ruang ah kha ti an um mii a si.

Hi hna hi Na nupi/nungak a period tikah na zohkhenh hna dan ding an si.

1. Ihter hna law, cun rawl ei ter hna. An thinhang, si loah An taksa fak tikah na theih thiam hna la. an duh ning in na tuah piak hna la. Nan thin han nak ding thil pakhat hmanh ti lo ding.

2. Na lauter hna la lo. Zeitik ahdah zeitindah an um la ti kan theih lo caah, Nan i ralring a hau. An thin hang si lo ah, An lung ai nuam lo te la. cu tikah an thin maw hang an taksa dah a fak ti kha theih nan i zuam la. Asikhawh ahcun An i nuamh nak ding thil tuah piak hna.

3. A rawl duh cem mi kha ready tein na chiah piak la. Nu nih hin thisen an thlau tamtuk tikah, Tha a nei lo kho mi a si. cucaah rawl ei a hau te la, cu tikah ready tein na chiah piak la. Cun a rawl a ei mi kawng ah na si la loh. A ei tamtuk si zawng ah na si la loh. hi hna hi A herh bak mi na theih peng ding mi cu an si.